La otitis externa es una inflamación de la sección externa del oído, normalmente es causada por una infección y ocurre a menudo en los nadadores (por lo que también se le conoce como otitis del nadador). Es una infección muy dolorosa, la cual suele presentar inflamación e irritación y por lo general, ocurre debido a que queda atrapada un poco de agua en los oídos (particularmente después de nadar), lo cual causa la propagación de las bacterias y hongos. Estos pasos sencillos te ayudarán a curar la otitis externa.
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Pasos
- Si sabes que no tienes perforado el tímpano, utiliza una jeringuilla para enjuagar el oído con solución salina tibia o una solución de mitad vinagre, mitad agua.Asegúrate de que la temperatura de la solución sea simlar a tu temperatura corporal, ya que poner líquidos fríos o muy calientes en el oído te pueden hacer sentir mareado.
Foto de James Heilman, MD con licencia CC BY 3.0.
- Si sientes comezón en tu oído, usa unas gotas de nadador como Star-Otic o Swim-Ear antes o después de nadar o cuando tus oídos estén mojados.Para colocar estas gotas:
- Rueda el contenedor en tus manos o colócalo en una taza con agua tibia por unos minutos.
- Haz que la persona que tiene la comezón se acueste con la oreja hacia arriba.
- Pon dos o 3 gotas en las paredes de cada canal del oído, permitiendo que el aire escape para que las gotas puedan entrar al oído. Gentilmente mueve tus orejas para ayudar al proceso.
- Para aliviar el dolor del oído, aplica un paño tibio o una almohadilla térmica. Este calor puede causar que se drene tu cerilla al derretirse.
- Si te duele demasiado el oído, será mejor que visites un doctor.Él te dará algún consejo acerca de cómo cuidarte.
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Síntomas
- Sensación de que tu oído está tapado o lleno de agua
- Escurrimiento de cerilla
- Fiebre
- Disminución de la audición
- Dolor intenso que se puede propagar al cuello o a un lado de la cara
- Comezón
Consejos
- Asegúrate que tus oídos estén limpios. Lávalos cada vez que te bañes.
- Para colocar gotas en los oídos de niños pequeños pon sus piernas alrededor de tu cintura y con la cara hacia abajo sobre tus rodillas. Mantén al niño en esta posición durante dos o tres minutos.
- Paracetamol, ibuprofeno, naproxeno y la aspirina pueden ayudar para aliviar el dolor.
Prevención
- Usa tapones para los oídos cuando nades.
- Usa un paño seco o una secadora de cabello para secar tus oídos después de nadar.
- Visita un otorrinolaringólogo si tienes comezón, escamas o mucho escurrimiento de cerilla y limpia periódicamente tus oídos.
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Advertencias
- Nunca uses objetos puntiagudos en tus oídos. Puedes causar un daño serio a tus tímpanos o a tus canales.
- Nunca uses un paño caliente en la cama al dormir, ya que te puedes quemar.
- Nunca uses un paño caliente en un pequeño.
- No uses velas de oído, ya que no han sido probadas como benéficas en la eliminación de cerilla y te pueden causar una terrible lesión.
